Zomerweek – Vriendelijkheid voor jezelf, anderen en de wereld
Een uitnodiging om het pad van de vreedzame krijger te bewandelen.
De nieuwe week in de chateau Frandeux!
Een uitnodiging om het pad van de vreedzame krijger te bewandelen.
De nieuwe week in de chateau Frandeux!
Een heerlijke week op een prachtige plek met een grote meer.
Voor wie een diepe duik wilt nemen in de wereld van mindfulness.
De vreugde van het leven weer toelaten met de 5 elementen Tai Chi!
Met inzichten in de polyvagaal theorie.
Voor jongeren tussen 13 en 18 jaar. Genieten van de natuur, het zwemmen, de spelen en vaardigheden aanleren om te surfen op de soms intense golven van het leven. Minder stress, beter slapen, minde
Ervaar hoe je diepere rust kan ervaren met eenvoudige inzichten.
Ook in Company aanbod!
Een uitnodiging jezelf accepteren zoals je bent,.
Je bent al goed genoeg!
Deze training integreert MBSR ( mindfulness based stress reduction) MBCT ( mindfulness based cognitive therapy) met een aantal kernelementen uit MBM (Mind/Body Medicine).
Een uitnodging om rust te vinden in jezelf Inhoud En korte retraite met veel stilte en meditatie We starten de…
Het geluk ontdekken dat je voelt als je thuiskomt in je hart.
Kiezen om elkaar echt te ontmoeten
Met een inleiding op mindful seks.
Heb je ook mensen in je omgeving die je mateloos irriteren?
Dan ben je op het goede event!
Jezelf accepteren Jezelf accepteren is niet altijd evident. We doen allemaal wel eens iets dat we achteraf spijt over hebben.…
Een dag om te herbronnen en diepe rust te ervaren. Met ook Qi gong oefeningen.
Je pijn en tegenvallers omarmen en je kracht terugvinden!
Een uitnodiging om thuis te komen bij jezelf en in je leven.
Een uitnodiging om sterker te worden dan je angsten, jezelf te zijn en je leven te durven leven!
Deze training integreert MBSR ( mindfulness based stress reduction) MBCT ( mindfulness based cognitive therapy) met een aantal kernelementen uit MBM (Mind/Body Medicine).
Mindfulness en polyvagaal theorie. Deze training is een diepgaande toepassing van mindfulness en compassie in een drukke en veeleisende werksituatie.
Een uitnodiging om de kracht van boosheid op een construcitieve manier te hanteren.
De vreugde van het leven weer toelaten met de 5 elementen Tai Chi!
Met inzichten in de polyvagaal theorie.
Een unieke integratie met mindfulness en compassie.
Op een prachtige plek in Nederland bij een grote zwemvijver.
5 tips, 5 meditaties en 5 inzichten in 5 domeinen om je veerkracht te versterken.
Yoga, meditatie, dans, ontspanning, mindfulness, zelfcompassie, ....
Ook voor kids: een dag vol speelplezier ( trampoline, speelplein, zwembad, bos, ...)
In de Vlaamse Ardennen
Voor kids van 6 tot 12 jaar
Voor innerlijke rust, zelfvertrouwen & betere concentratie
Een week vol plezier!