Kennismaken met zelfcompassie – gratis
Locatie:
Online
Door:
Simone de Groot
Een uitnodiging jezelf accepteren zoals je bent.
Je bent al goed genoeg!
Loading view.
Online
Evenementen at this locatie
Kennismaken met mindfulness – gratis
Locatie:
Online
Door:
Simone de Groot
Ervaar hoe je diepere rust kan ervaren met eenvoudige inzichten.
Ook in Company aanbod!
Polyvagaal met mindfulness, zelfcompassie en compassie
Locatie:
Online
Door:
David Dewulf
Mindfulness en polyvagaal theorie. Deze training is een diepgaande toepassing van mindfulness en compassie in een drukke en veeleisende werksituatie.
Yoga met 6 polyvagaal oefeningen
Locatie:
Online
Door:
David Dewulf
We oefenen zachte yoga en maken bruggen met de polyvagaal theorie. We starten met een test die toont hoe je…
Mindfulness 8 sessies
Locatie:
Online
Door:
David Dewulf
Deze training integreert MBSR ( mindfulness based stress reduction) MBCT ( mindfulness based cognitive therapy) met een aantal kernelementen uit MBM (Mind/Body Medicine).
Zelfcompassie 8 sessies
Locatie:
Online
Door:
Simone de Groot
In 8 online sessies ontwikkel je zelfcompassie, geef je jezelf een plek in je hart en leer je sterker worden dan je innerlijke criticus. Je ontdekt hoe je emotionele pijn kan helen en meer in lijn
Mindfulness 8 sessies
Locatie:
Online
Door:
David Dewulf
Deze training integreert MBSR ( mindfulness based stress reduction) MBCT ( mindfulness based cognitive therapy) met een aantal kernelementen uit MBM (Mind/Body Medicine).
Kennismaken met zelfcompassie – gratis
Locatie:
Online
Door:
David Dewulf
Een uitnodiging jezelf accepteren zoals je bent.
Je bent al goed genoeg!
Kennismaken met mindfulness – gratis
Locatie:
Online
Door:
David Dewulf
Ervaar hoe je diepere rust kan ervaren met eenvoudige inzichten.
Ook in Company aanbod!
Mindfulness 8 sessies
Locatie:
Online
Door:
David Dewulf
Deze training integreert MBSR ( mindfulness based stress reduction) MBCT ( mindfulness based cognitive therapy) met een aantal kernelementen uit MBM (Mind/Body Medicine).
Kennismaken met zelfcompassie – gratis –
Locatie:
Online
Door:
David Dewulf
Een uitnodiging jezelf accepteren zoals je bent,.
Je bent al goed genoeg!
Kennismaken met mindfulness – gratis –
Locatie:
Online
Door:
David Dewulf
Ervaar hoe je diepere rust kan ervaren met eenvoudige inzichten.
Ook in Company aanbod!
Mind & heart@work
Locatie:
Online
Door:
David Dewulf
Mindfulness en polyvagaal theorie. Deze training is een diepgaande toepassing van mindfulness en compassie in een drukke en veeleisende werksituatie.