Lentefestival 2025 Yoga, meditatie, muziek en dans
zaterdag 7 jun, 2025 - maandag 9 jun, 2025
Beweging, Meditatie, Qi Gong, ...
Ecohoeve Wonderwell (Erwetegem)
Te midden van de pracht van de Vlaamse Ardennen
HET PROGRAMMA WORDT NOG AANGEVULD
Inschrijven kan vanaf 12 december 2024
Geschenk voor vroege inschrijvers (zie onderaan)
Thema's
- Dag 1: mindfulness en (zelf)compassie meditatie, Qi gong, natuurbeleving en stilte
- Dag 2: Yoga, chakradans, mannen en vrouwencirkel, ontspanning en avondevent
- Dag 3: Yoga, meditatie, sufidans, mantrazingen, ontspanning en compassie
En natuurlijk is er ruimte voor gezelligheid!
- Samen eten & wandelen
- Mogelijkheid om te kamperen
- Samen aan het haardvuur
- Muzikale beleving aan het vuur
- Dans en verbinding
- EN EEN KIDSPROGRAMMA
Overzicht van de dagen
( voorlopig schema)
Meer informatie over de events
- ook voor kids-
Dag 1 - 10.00 u tot 13.00 u
Mindfulness meditatie, zelfcompassie & Qi gong met David
Een dag in stilte voor innerlijke stilte en een gezond lichaam
David is arts en auteur van heel wat boeken over mindfulness.
Dag 1 - 14.00 u tot 15.45 u
Bosbaden met Ine
Bosbaden of Shinrin yoku is de Japanse kunst van het vertagen in de natuur. Je gaat bewust wandelen, mindfull ZIJN in het bos. Er worden een aantal groei vragen gegeven, waarover je kan reflecteren.
Je zet al je zintuigen in om te gronden in het bos en voelt je lichaam en geest ontspannen.
Ine is buiten therapeut, mindfulness- en compassie trainer. En ze faciliteert ook vrouwencirkels.
Dag 1 - 16.15 u tot 18.00 u
Mindfulness en compassie meditatie & Qi gong met David
Vervolg en verdieping van de meditaties
Dag 1 - 19.30 u tot 21.00 u
Mantra's, muziek en klank yoga
Meer info volgt
Dag 2 - 09:30 u tot 11:00u
Kundalini Yoga
Ontdek de kracht van de ochtendlijke energie in deze Kundalini Elevate les met Lauren Grusenmeyer. Deze les is ontworpen om je energie op te wekken en je te verbinden met je innerlijke krachtbron. Door een unieke combinatie van beweging, ademhaling (pranayama), yogareeksen (kriya), mantra en meditatie, breng je zowel je lichaam als je geest in een verhoogde staat van bewustzijn.
Elke sessie nodigt je uit om spanning los te laten en voorbij de drukte van het dagelijks leven te stappen. De oefeningen helpen je niet alleen om sterker en flexibeler te worden, maar ook om een diepe innerlijke rust te vinden. Deze lichte en hoge frequentie neem je verder in je leven mee zodat jij vanuit je zielsessentie kan gaan leven.
Lauren geeft lessen, workshops en diepgaande trajecten in kundalini yoga. Ze werkt tevens een op een met mensen als persoonlijke mentor. Ze richtte Household Practice op als digitale studio en de yoga studio op in Gent samen met haar partner. Lauren heeft als doel zoveel mogelijk mensen in contact te brengen met hun zielsessentie zodat ze hun volle potentieel kunnen waarmaken.
Dag 2 - 11:30u tot 13:00u
Yogasessie
Meer info volgt
Dag 2 - 14.00 u tot 14.30 u
Ontspanningsmeditatie met Guy
Kom heerlijk tot rust met een meditatie met heerlijke klanken.
Gaat door in de grote schuur of buiten bij zonnig weer.
Guy is yogadocent in Ninove.
Dag 2 - 14:30 u tot 16:00 u
Mannen en vrouwencirkel met Anniek & David
Vrouwencirkel - in de lindencirkel
Zachte kracht ontwikkelen is een levenskunst waarin het als vrouw vaak een uitdaging is om te leven met intense kwetsbaarheid en boosheid die vaak hand in hand gaan. Samen exploreren we en geven expressie aan wat we kunnen tonen aan onszelf in een cirkel van vrouwen.
Mannencirkel - in de eikencirkel
Tijdens deze cirkel gaan we kracht en kwetsbaarheid verkennen.
Dag 2 - 16.30 u tot 18.00 u
Chakra dans met Studio Cocoon
Chakra dans – yoga – adem en meditatie zijn diep helende manieren om de geblokkeerde energie in de 7 hoofdchakra’s in beweging te brengen.
Door de ‘energiewielen’ opnieuw in beweging te brengen help je je lichaam te openen zodat je de geblokkeerde energie kan loslaten.
Dag 2 - 19.30 u tot 21.00 u
Dans en muziek
Meer informatie volgt
Dag 2 - 9.30 u tot 18.00 u
Kidsprogramma(6 - 12j) met Nandi
Een speelse, rustgevende, creatieve dag voor kids! We oefenen kinderen in hun sociale vaardigheden, zelfvertrouwen, positiviteit en creativiteit!
- Laat je meevoeren door prachtige verhalen over leeuwen en vogels en ontdek aan de hand van een spel wat geluk écht betekent.
- Geniet van spannende zomerhapjes met al je zintuigen.
- Laat jouw innerlijke zon stralen en maak er een kunstwerk van.
- Ontdek hoe ontspannend een zelfmassage aan de hand van water kan zijn.
- Neem deel aan een heus kokosnotenconcert!
Ik ben Nandi De Preter, mama en klinisch psycholoog voor kinderen en jongeren en Mindfulnesstrainer. In mijn groepssessies breng ik mindfulness voor kinderen op een speelse en toegankelijke manier tot leven. Ik hou van Chai Lattés, warme dikke sokken op winterse dagen en het gelach van mijn kleintje.
Dag 3 - 09:30u tot 11:00u
Dru yoga met Line
Dru yoga gaat uit van zachte, vloeiende bewegingen, ondersteund door de ademhaling. Er ontstaat zo een zachte dynamische flow, waarbij bewegen als moeiteloos wordt ervaren. In de vloeiendheid van bewegen heft dru yoga eventuele emotionele blokkades op en creëert Dru yoga vele krachtige innerlijke ervaringen: momenten van stilte, helderheid, innerlijke kalmte en toegang tot de kracht van het hart.
Line is yogadocente, creatieve kokkin, zingende vrouwenverbindster, warme talententherapeut en enthousiaste danseres. Line ziet haar leven hier op aarde als een reis naar haar hart en het is haar zielsmissie om anderen te begeleiden bij diezelfde pelgrimstocht.
Dag 3 - 11.30 u tot 13.00 u
Yoga sessie
Meer info volgt
Dag 3 - 14.00 u tot 15.00 u
Klankyoga & Mantrazingen met Conny
Kom zelf de zachte kracht van klankyoga ontdekken. De helende klanken laten het lichaam van binnenuit zacht trillen, waardoor diepgaande ontspanning ontstaat. De levensenergie gaat stromen. Het mantrazingen sluit naadloos aan op deze energiestroom en brengt zowel rust als dynamiek in lichaam en geest.
De klankyoga en het mantrazingen worden live begeleid met o.a. nada tarangini, gitaar, udu, trom en native flute.
Dag 3 - 15.00 u tot 16.15 u
Whirling workshop/Healing Dance met Karlien
Whirlen is bewegende meditatie vanuit het sufisme ; een meditatie die enorm krachtig is en jouw leven transformeert! Deze dans wordt ook wel de dans van de ziel genoemd en is telkens opnieuw een spirituele reis , terug naar de essentie . Je her-innert jouw heelheid , eenheid, de Bliss en pure vreugde die je in essentie bent !
Eens je de magie van deze meditatie hebt gevoeld en je vleugels hebt ontdekt is je leven nooit meer hetzelfde !
Iedereen is van harte welkom, je hoeft niets te kunnen … geen prestatie , geen verwachting. Gewoon met een open hart en mind geloven in de liefde en de volheid van dit leven accepteren.
Met Karlien Buysse , passie voor de taal van het hart, dans , lichaamswerk, massage, lomi lomi en liefde leven hier en nu 😊
Dag 3 - 16.30 u tot 17.00 u
Universele compassiemeditatie & afsluit met David
Universele compassie versterkt je eigen draagkracht. We putten uit Tibetaans Boeddhisme waar gedeelde menselijkheid & vriendelijkheid centraal staan. We sluiten af met een korte deelronde.
David is arts en geeft mindfulness en compassie opleidingen. Hij is ook auteur van een aantal boeken.
Prijzen
Voor workshops, water en thee
Volwassenen
Dag 1 – 88 euro ( tot 18 u)
Dag 2 – 88 euro ( tot 18 u)
Dag 3 – 88 euro
Event zaterdagavond – 24 euro
Event zondagavond – 24 euro
Kids ( 6 tot 12 jaar)
Eigen programma
Zondag 40 euro
Maandag 40 euro
Tieners ( tot 18 jaar)
Zaterdag 40 euro
Zondag 40 euro
Maandag 40 euro
Bij inschrijving op zaterdag of zondag is de avond gratis
Maaltijden zijn apart, alles is vegetarisch ( en het meeste biologisch)
Ontbijt – 10 euro ( granola, brood, beleg, fruit, vele soorten thee,…)
Middag & avondmaal – 15 euro ( catering via Wonderworld)
Voor kids – 10 euro
Er zijn heerlijke desserts apart te krijgen op de dagen
Betaling gebeurt ter plaatse.
Reserveer uw maaltijden aub via cathy@wonderworld.be
Inschrijven en info
Inschrijven
Inschrijven kan vanaf 12 december 2024
Praktisch
Je plaats is gereserveerd eens je hebt overgeschreven.
3 weken voor de aanvang krijg je een definitieve mail met meer informatie.
Overnachten
Kamperen is een optie: 15 euro per nacht. Ter plaatse te betalen.
Er zijn ook veel B&B’s in de buurt. Maanden vooraf reserveren is de boodschap.
Kom je de avond vooraf of al vrijdag avond?
Je kan op vrijdag aankomen vanaf 17.00 u om je tent op te stellen. Je kan al heerlijk wandelen of wat rusten.. Op andere dagen graag tussen 18.00 u en 19.00 u, boek je maaltijd als je wilt mee eten om 18.15 u
Je kan de ruimte gebruiken ( eigen avondmaal meebrengen).Thee en koffie is er
Bijdrage per overnachting is 15euro
Apart aanmelden via info@daviddewulf.be
Vermeld aub: “overnachten yogafestival” in het onderwerp
GESCHENK VOOR WIE INSCHRIJFT VOOR ALLE EVENTS ( uitz. vooravond)
Actie geldig tot 1 maart 2025
3 boeken gratis
Actie geldig tot 1 april 2025
2 boeken gratis
Actie geldig tot 1 mei 2025
1 boek gratis
Boeken ontvang je bij je aankomst
Mindful gelukkig
Mindfulness voor jongeren
Leven met wijsheid en compassie
Nog enkele beelden van festival 2024
Websites van de medewerkers
Deze informatie volgt
