Yin yoga, restorative yoga & Qi gong
Deze yoga is vooral voor mensen die last hebben in het lichaam en vaak moeite hebben met andere yoga omdat dit te intens is.
In de lente 2023 opent David samen met zijn vrouw Anniek de Ecohoeve ‘ Wonderwell’. Een prachtig domein in de Vlaamse Ardennen met B&B kamer met bio-ontbijt en een vakantiehuis. Je kan wandelen in het aanpalende bos Uilenbroek (Lierde) en heerlijk zwemmen.
Deze yoga is vooral voor mensen die last hebben in het lichaam en vaak moeite hebben met andere yoga omdat dit te intens is.
We starten met Qi Gong, eeuwenoude Chinese gezondheidsoefeningen, ideaal om je rug te versterken en je energie beter te doen…
Deze yoga is vooral voor mensen die last hebben in het lichaam en vaak moeite hebben met andere yoga omdat dit te intens is.
Een houding van niet oordelen en compassie.
Een dag voor trainers.
Een unieke integratie met mindfulness en compassie.
Op een prachtige plek in Nederland bij een grote zwemvijver.
Een dag om te herbronnen, met polyvagaal oefeningen, mindfulness en zelfcompassie. Ook met Qi gong oefeningen.