Mindfulness 8 sessies
Deze training integreert MBSR ( mindfulness based stress reduction) MBCT ( mindfulness based cognitive therapy) met een aantal kernelementen uit MBM (Mind/Body Medicine).
€108.00 – €148.00
Loading view.
Kalender van Evenementen
M ma
D di
W wo
D do
V vr
Z za
Z zo
2 evenementen,
Zelfcompassie 8 sessies
In 8 online sessies ontwikkel je zelfcompassie, geef je jezelf een plek in je hart en leer je sterker worden dan je innerlijke criticus. Je ontdekt hoe je emotionele pijn kan helen en meer in lijn kan leven met je waarden.
Koop Tickets
€239.00 – €299.00
2 evenementen,
2 evenementen,
3 evenementen,
-
Omgaan met moeilijke mensen
Omgaan met moeilijke mensen
Heb je ook mensen in je omgeving die je mateloos irriteren?
Dan ben je op het goede event!
Koop Tickets
€80.00
3 evenementen,
-
Yin yoga, restorative yoga & Qi gong
Yin yoga, restorative yoga & Qi gong
Deze yoga is vooral voor mensen die last hebben in het lichaam en vaak moeite hebben met andere yoga omdat dit te intens is.
Koop Tickets
€30.00 – €50.00
2 evenementen,
3 evenementen,
Mindfulness meditatie en yoga – met zelfcompassie
Een uitnodiging om rust te vinden in jezelf Inhoud En retraite met veel stilte en meditatie We starten de dag…
3 evenementen,
Jezelf & je leven accepteren
Je pijn en tegenvallers omarmen en je kracht terugvinden!
Een uitnodiging om thuis te komen bij jezelf en in je leven.