Mindfulness meditatie dag
zondag 18 mei, 2025 @ 10:00 - 17:00
Inhoud
We oefenen met 8 meditaties, zowel mindfulness, zelfcompassie als compassie Een deel van de dag is in stilte We oefenen ook met loopmeditatie, buiten of in de grote schuur.
En we oefenen 2 keer met Qi Gong om zorg te dragen voor het lichaam. Qi gong oefeningen versterken je energie en zijn uitermate geschikt voor mensen met pijn en ongemak in de rug.
Praktisch
-
Er is water, thee en koffie voorzien
Voor volle dagen, je eigen middagmaal meenemen.
Er is een koelkast en kookplaten zo gewenst.
Zwembad kan gebruikt worden ( van mei tot september)
Je kan gaan wandelen in de natuur ( aangepaste schoenen of botten)
Je kan voluit genieten van het fruit aan de bomen in het seizoen
( peren, kersen, appelen, walnoten,…)
Data en uren
- Datum:
- zondag 18 mei, 2025
- Tijd:
- 10:00 - 17:00
- Kosten:
- €68.00 – €160.00
Begeleiding
- David Dewulf
- Telefoon
- +32 (0) 495 22 07 07
- info@daviddewulf.be
Locatie
- Wonderwell
-
Potaardestraat 1
9620 Erwetegem,Oostvlaanderen9620Belgium+ Google Maps - Telefoon
- +32 (0) 495 22 07 07