The power of the heart
zondag 27 apr, 2025 @ 10:00 - 17:00
De kracht van je hart
Heartfulness,
een verdieping van mindfulness.
Deze dag train je met diepgaande en intense meditaties de kracht van je hart, voor jezelf en anderen. Je wordt uitgenodigd tot een levenshouding die geluk uitnodigt.
Programma
We werken met de 4 hartkwaliteiten: liefdevolle vriendelijkheid, compassie, gedeelde vreugde en gelijkmoedigheid. En met de 4 kwaliteiten die je geluk verder versterken: dankbaarheid, vergeving, compassievol optimisme en waardegericht leven.
Naast de meditaties, oefenen we met diep luisteren met compassie.
Prijs
80 euro ( of volgens inkomen)
Waarom deelnemen?
Je wilt dieper thuiskomen in jezelf, in je hart.
Je wilt je minder verliezen in (pijnlijke) oordelen en werken met vergeving.
Je wilt ontdekken hoe hartmeditaties je geluk en je verbondenheid met het leven kunnen verdiepen.
Je wilt je (onvoorwaardelijke) vriendelijkheid (voor jezelf, anderen en het leven) laten bloeien in je leven.
Wat je ontvangt
4 audio-downloads met meditaties
Facultatief boek
6 euro ipv 16 euro ( de dag zelf)
Audio ingesproken door Paul Van Hooydonck
