Heartful leven, mindful werken

Dit boek reikt je in 7 stappen heldere inzichten en concrete tools aan om beter om te gaan met de druk van het (werk)leven en om meer innerlijke kracht, vitaliteit, levensgeluk en een
goede work-life balance te ervaren. Aan de hand van de parabel van “de samoerai en zijn moeder” brengt David alle elementen van mindfulness en heartfulness samen in een eenvoudig model. Dit model is ook toepasbaar in bedrijven en organisaties.

Aanbeveling van professor Dirk De Wachter, professor Peter Vlerick en Inge Vervotte