Skip to content Skip to footer
Laden Evenementen

« Alle Evenementen

Veerkracht 5.0 & rust in je brein

vrijdag 23 mei, 2025 @ 19:00 - zondag 25 mei, 2025 @ 14:00

Stressvolle gebeurtenissen zijn niet te vermijden. Hoe jij ermee omgaat bepaalt of ze je overweldigen of niet. En of je er sterker van kunt worden. Je kan je draagkracht oefenen, en niet alleen terugveren, maar ook naar voor veren. Dit betekent dat de stressvolle gebeurtenissen je nieuwe inzichten en wijsheid schenken, en een nieuwe betekenis aan het leven geven.

Wat zal je leren?
Toepassingen
Ingangspoorten van deze 2 daagse

In de ochtend oefenen we yoga en in de looop van de dag nog enkele keren Qi gong om de rug te versterken en de algemene energie te stimuleren.
We maken gebruik van tal van oefeningen en praktische inzichten uit mindfulness, compassie & zelfcompassie, positieve psychologie en de polyvagaal theorie.
Het model van de samoerai helpt ons de domeinen van veerkacht beter te begrijpen en te ontdekken wat aandacht vraagt. We gaan in op:

Wat je ontvangt
Prijs en inschrijven

Prijs: 360 Euro ( verblijf, maaltijden, drankjes en boek inbegrepen)

Optie om in te schrijven volgt

Praktisch

Je ontvangt:
  • een syllabus van 40 bladzijden ( pdf). graag afdrukken of meenemen op tablet.
  • 8 meditatie downloads
Neem ook losse kleding mee voor de yoga in de ochtend.

Data en uren

Begin:
vrijdag 23 mei, 2025 @ 19:00
Einde:
zondag 25 mei, 2025 @ 14:00

Begeleiding

David Dewulf
Telefoon
+32 (0) 495 22 07 07
E-mail
info@daviddewulf.be

Locatie

Dominicanenklooster Huissen (NL)
Stadsdam 1
Huissen,6851 AHNetherlands
+ Google Maps
Telefoon
026 326 44 22
Bekijk de site van Locatie