BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//David Dewulf - ECPv6.10.1//NONSGML v1.0//EN CALSCALE:GREGORIAN METHOD:PUBLISH X-ORIGINAL-URL:https://daviddewulf.eu X-WR-CALDESC:Evenementen voor David Dewulf REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H X-Robots-Tag:noindex X-PUBLISHED-TTL:PT1H BEGIN:VTIMEZONE TZID:Europe/Brussels BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20260329T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20261025T010000 END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20270328T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20271031T010000 END:STANDARD END:VTIMEZONE BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Brussels:20261014T190000 DTEND;TZID=Europe/Brussels:20261016T140000 DTSTAMP:20261011T033805 CREATED:20241021T085411Z LAST-MODIFIED:20260202T165243Z UID:10000061-1792004400-1792159200@daviddewulf.eu SUMMARY:Mindfulness meditatie en yoga – met zelfcompassie DESCRIPTION:Een uitnodging om rust te vinden in jezelf \nInhoud\nEn korte retraite met veel stilte en meditatie\nWe starten de dag met zachte yoga om het lichaam wakker te maken \n\nDeze mindful yoga is voor iedereen\nOok voor mensen met rugklachten\n\nWe oefenen met 8 meditaties \n\nmindfulness ( voor innerlijke rust)\nzelfcompassie ( voor mildheid voor onszelf)\ncompassie als afronding ( voor mildheid voor anderen)\n\nWe oefenen 2 keer per dag 20 minuten met Qi Gong om zorg te dragen voor het lichaam. \n\nQi gong oefeningen versterken je energie\nQi gong uitermate geschikt voor mensen met pijn en ongemak in de rug.\n\nWe oefenen ook met loopmeditatie \n\nDe uitnodiging ? Lopen zonder jezelf voorbij te lopen.\nRealiseren dat alles hier al is en de toekomst geen verbetering is op het nu\n\nDe volle dag is voornamelijk in stilte. Er is wel een deelmoment en mogelijkheid tot vraag en antwoor \nDagindeling\n\n7.30 – 830 u yoga en korte meditatie\n8.30 u ontbijt\n10.00 – 12.30 sessie\n12.30 u middageten\n15.00 – 17.30 u sessie\n17.30 u avondeten\n19.00 – 21.00 u sessie\n\n \nVoor wie?\n\nVoor als je diepere rust zoekt ( in je hoofd en je lijf)\nVoor wie meditatie wilt leren kennen of verdiepen.\n\nJe ontvangt\n\n6 audio’s\nBoekje ‘ Mindful onderweg’ David Dewulf\n\n\n\n \nMindful onderweg\n€16\,99\n\nLees meer URL:https://daviddewulf.eu/event/mindfulness-meditatie-en-yoga-met-zelfcompassie/ LOCATION:Dominicanenklooster Huissen (NL)\, Stadsdam 1\, Huissen\, 6851 AH\, Netherlands CATEGORIES:Op locatie ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://daviddewulf.eu/wp-content/uploads/2024/10/boudhabeeld.jpg ORGANIZER;CN="David Dewulf":MAILTO:info@daviddewulf.be END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Brussels:20261016T190000 DTEND;TZID=Europe/Brussels:20261018T140000 DTSTAMP:20261011T033805 CREATED:20251207T125424Z LAST-MODIFIED:20260204T011129Z UID:10000202-1792177200-1792332000@daviddewulf.eu SUMMARY:Van boosheid naar positieve kracht DESCRIPTION:  \nEr is geen enkele emotie die meer wordt veroordeeld dan boosheid. Toch hoort boosheid erbij.Je kan het ook niet weg mediteren. Boosheid is ook niet fout. Als je kijkt naar het onrecht in de wereld zou het jammer zijn als je geen boosheid ervaart. Of je ervaart het als je in je eigen leven met onrecht wordt geconfronteerd.Je kan boosheid hanteren als constructieve kracht. Boosheid kan je immers de energie geven om te doen wat nodig is als je voor een heftige uitdaging staat. Je kan het weliswaar geweldloos. Je kiest voor het pad van de vreedzame krijger en de kracht van het kwetsbare hart. Het pad dat Martin Luther King\, Nelson Mandela\, … bewandelden \nDe 4 sessies\nTijdens deze 4 sessies worden inzichten en vaardigheden opgebouwd. We maken gebruik van tools uit mindfulness\, zelfcompassie\, compassie en positieve psychologie. \nSessie 1\n\n\n Hoe ontstaat boosheid?\n \n\n Boosheid als valkuil\n \n\n Boosheid en behoeften\n \n\n De pijn & diepere lagen van boosheid helen\n \n\n Anders kijken naar een intense ervaring\n \n\nSessie 2\n\n\n Wat kan je doen als boosheid te heftig wordt?\n \n\n Vriendelijkheid in je boosheid brengen\n \n\n De SLOW ademruimte\n \n\n Waarden\, waardigheid & spijt\n \n\n Je empathie en welwillendheid versterken\n \n\nSessie 3\n\n\n Omgaan met “boze” mensen\n \n\n Je ware kracht vinden\n \n\n Het niet persoonlijk nemen\n \n\n Grenzen duiden\n \n\n Werken met groene en rode zone\n \n\nSessie 4\n\n\n Mild omgaan met conflicten\n \n\n Compassievol confronteren\n \n\n Vergeving\, wat maakt het moeilijk\, wat maakt het mogelijk?\n \n\n De uitnodiging voor de andere weg\n \n\n Extra tips voor opvoeden zonder boosheid & (v)echtscheiding\n \n\nTIP  \nBen je nieuw met mindfulness? Volg vooraf de 2 daagse Mindfulness \, dat sluit goed aan en zo ben je goed voorbereidt want de 2 dagen zijn intensief.!  \n \n Inschrijven\n \nUit de reeks boosheid\, angst en verdriet….\nZonder acceptatie zal ontgoocheling je ergerenZonder acceptatie zal ergernis je boos makenZonder acceptatie zal boosheid je woedend makenZonder acceptatie zal woede je haatdragend maken \n \n \n\n\n \n \n \n Lees meer\n \nAnders omgaan met boosheid\n €17\,99\nKopen URL:https://daviddewulf.eu/event/van-boosheid-naar-positieve-kracht/ LOCATION:Dominicanenklooster Huissen (NL)\, Stadsdam 1\, Huissen\, 6851 AH\, Netherlands CATEGORIES:Op locatie ORGANIZER;CN="David Dewulf":MAILTO:info@daviddewulf.be END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Brussels:20270106T103000 DTEND;TZID=Europe/Brussels:20270108T133000 DTSTAMP:20261011T033805 CREATED:20251102T175557Z LAST-MODIFIED:20260921T131131Z UID:10000193-1799231400-1799415000@daviddewulf.eu SUMMARY:Van angst naar zelfvertrouwen DESCRIPTION:Angst overwinnen\nAngst heeft te maken met onze kwetsbaarheid\, onze (onbewuste) overtuigingen en de (soms onbewuste) dwangmatige controle strategieën die nauwelijks werken en onze angst nog versterken. \nAngst vraagt een reis naar binnen\, en nodigt uit tot een ontmoeting met je kwetsbaarheid\, je kernovertuigingen over jezelf en het leven\, en de stap om je unieke leven te durven leven. \nTijdens deze training leer je naar angst te kijken vanuit een diepere laag\, geïnspireerd door eeuwenoude wijsheden en vernieuwende oefeningen. Je krijgt tal van tips en we werken met meditatie om het gevoel van angst en dit wat\, sterker en groter is dan angst\, te ontdekken. \n \nBegeleiding\nDavid Dewulf \nKimyra Uijtenhoven \nPrijs \n549 euro \nInclusief boek\, hand-outs en 2 nachten in vol pension \nInschrijven \nKan vanaf nu\, hier klikken \nDe 4 sessies\nTijdens deze 4 sessies worden inzichten en vaardigheden opgebouwd. We maken gebruik van tools uit mindfulness (present mind versus control mind en het belang ervan)\, zelfcompassie\, compassie en positieve psychologie. Iedere sessie is gekoppeld aan een meditatie en een ademruimte. \nSessie 1\n\n\n De beleving van angst begrijpen en omarmen\n \n\n Tips om angst als heftige emotie de baas te kunnen\n \n\n Meditatie 1 met angst\n \n\nSessie 2\n\n\n Je filter begrijpen\n \n\n ‘Reset’ van je filter met eeuwenoude wijsheden en reflecties\n \n\n Meditatie 2 met angst\n \n\nSessie 3\n\n\n Je imperfectie omarmen en zelfvertrouwen ontdekken het niet is.\n \n\n De imperfectie van de wereld omarmen en je hart van compassie openen\n \n\n Meditatie 3 met angst\n \n\nSessie 4\n\n\n Je leven durven leven\n \n\n Dit wat je kracht en vertrouwen geeft\, ontdekken\n \n\n Meditatie 4 met angst\n \n\nUit de reeks boosheid\, angst en verdriet….\nZonder acceptatie zal onzekerheid je anstig makenZonder acceptatie zal angst je doodsbang maken \n\n\n \n \n \n Lees meer\n \nAnders omgaan met boosheid\n €17\,99\nKopen\n \n\n\n\n \n \n \n Lees meer\n \nAnders omgaan met angst\n €17\,99\nKopen\n \n\n\n\n \n \n \n Lees meer\n \nAnders omgaan met verdriet\n €17\,99\nKopen URL:https://daviddewulf.eu/event/van-angst-naar-zelfvertrouwen-2/ LOCATION:Dominicanenklooster Huissen (NL)\, Stadsdam 1\, Huissen\, 6851 AH\, Netherlands CATEGORIES:Met overnachting,Op locatie ORGANIZER;CN="David Dewulf":MAILTO:info@daviddewulf.be END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Brussels:20270108T190000 DTEND;TZID=Europe/Brussels:20270110T160000 DTSTAMP:20261011T033805 CREATED:20260921T130015Z LAST-MODIFIED:20261005T111636Z UID:10000243-1799434800-1799596800@daviddewulf.eu SUMMARY:Jezelf & je leven accepteren DESCRIPTION:Inhoud\nJezelf accepteren is niet altijd evident. We doen allemaal wel eens iets waar we achteraf spijt van hebben of we vinden onszelf gewoon niet goed genoeg\, of niet mooi genoeg\, … Daardoor belemmeren we onszelf en ons potentieel. \nOok ons leven accepteren kan een uitdaging zijn. Vaak is ons leven anders verlopen dan wat we gehoopt of gedroomd hadden. Tegenvallers\, verlies\, misbruik van vertrouwen\, … het kan allemaal op ons pad komen. \nGedurende deze dagen vol oefeningen en meditaties leren we: \n\nOnze eigen beste vriend te worden. Dit is belangrijk want jij bent uiteindelijk de persoon waarmee je meest mee te maken hebt in je leven. We geven aandacht aan wie we zijn en aan wie we kunnen worden.\nHet leven in haar imperfectie te omarmen en eruit te groeien.\n\n/wp-content/uploads/videos/Video-2023-09-21-2-daagse.mp4 \nNa deze 2 daagse met David\n\nHeb je contact met een veilige plek in jezelf.\nKan je omgaan met je innerlijke criticus.\nWeet je hoe je verdrongen emoties ( boosheid en verdriet) zorg en compassie kan geven.\nKan je beter om met moeilijke tijden.\nHeb je het belang van gedeelde menselijkheid ontdekt.\nBegeef je je op het pad van mildheid voor jezelf en de wereld.\n\nEnkele onderwerpen van dag 1\n\nInzicht in waarom het zo moeilijk is jezelf te accepteren.\nNaar jezelf leren kijken op een vriendelijke\, liefdevolle manier.\nSterker worden dan je innerlijke criticus\nHet verschil begrijpen tussen eigenwaarde en zelfcompassie \, met de valkuilen.\nSteun en troost vinden wanneer alles wegvalt.\n\nEnkele onderwerpen van dag 2\n\nHet pad van (zelf)vergeving bewandelen en inzien wat vergeving is en wat het niet is.\nJe levensverhaal herwaarderen – meditatie\nVorm geven aan je leven.\nKiezen voor zin en betekenis in je leven ten voordele van alle mensen.\nWaardengericht je pad bewandelen.\n\nDag indeling\n\nWe starten vrijdag stipt om 19 u ( tot 21.00 u ten laatse)\n7.30 – 8.30 u zachte yoga\n8.30 u onbtijt\n10.00 – 12.30 u sessie\n14.30 u – 17.30 u sessie\n17.30 u avondeten\n19.15 – 21.00 u – avondsessie\nZondag 16 u – einde\n\nPrijs en inschrijven\n479 euro \nOp basis van vol pension met 1 persoonskamer\nInclusief thee en andere dranken de hele dag\nHet eten is vegetarisch \n1 van de boeken hiernaast\, naar keuze\, is ook inbegrepen \nInschrijven \nInbegrepen: de weg van zelfcompassie\n\nAnder boek mogelijk mits al in bezit\n\n\n\n \n\nLees meer\n \nDe weg van zelfcompassie. Van kwetsbaarheid naar veerkracht\n€22\,99\nKopen\n\n\n\n \n\nLees meer\n \nLeven met wijsheid en compassie\n€21\,99\nKopen URL:https://daviddewulf.eu/event/jezelf-je-leven-accepteren-2/ LOCATION:Dominicanenklooster Huissen (NL)\, Stadsdam 1\, Huissen\, 6851 AH\, Netherlands CATEGORIES:Op locatie ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://daviddewulf.eu/wp-content/uploads/2024/09/pexels-pixabay-268134.jpg ORGANIZER;CN="David Dewulf":MAILTO:info@daviddewulf.be END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Brussels:20271210T190000 DTEND;TZID=Europe/Brussels:20271212T140000 DTSTAMP:20261011T033805 CREATED:20260831T102714Z LAST-MODIFIED:20260831T103115Z UID:10000235-1828465200-1828620000@daviddewulf.eu SUMMARY:Mindfulness meditatie en yoga – met zelfcompassie DESCRIPTION:Een uitnodging om rust te vinden in jezelf \nInhoud\nEn korte retraite met veel stilte en meditatie\nWe starten de dag met zachte yoga om het lichaam wakker te maken \n\nDeze mindful yoga is voor iedereen\nOok voor mensen met rugklachten\n\nWe oefenen met 8 meditaties \n\nmindfulness ( voor innerlijke rust)\nzelfcompassie ( voor mildheid voor onszelf)\ncompassie als afronding ( voor mildheid voor anderen)\n\nWe oefenen 2 keer per dag 20 minuten met Qi Gong om zorg te dragen voor het lichaam. \n\nQi gong oefeningen versterken je energie\nQi gong uitermate geschikt voor mensen met pijn en ongemak in de rug.\n\nWe oefenen ook met loopmeditatie \n\nDe uitnodiging ? Lopen zonder jezelf voorbij te lopen.\nRealiseren dat alles hier al is en de toekomst geen verbetering is op het nu\n\nDe volle dag is voornamelijk in stilte. Er is wel een deelmoment en mogelijkheid tot vraag en antwoor \nDagindeling\n\n7.30 – 830 u yoga en korte meditatie\n8.30 u ontbijt\n10.00 – 12.30 sessie\n12.30 u middageten\n15.00 – 17.30 u sessie\n17.30 u avondeten\n19.00 – 21.00 u sessie\n\n \nVoor wie?\n\nVoor als je diepere rust zoekt ( in je hoofd en je lijf)\nVoor wie meditatie wilt leren kennen of verdiepen.\n\nJe ontvangt\n\n6 audio’s\nBoekje ‘ Mindful onderweg’ David Dewulf\n\n\n\n \nMindful onderweg\n€16\,99\n\nLees meer URL:https://daviddewulf.eu/event/mindfulness-meditatie-en-yoga-met-zelfcompassie-3/ LOCATION:Dominicanenklooster Huissen (NL)\, Stadsdam 1\, Huissen\, 6851 AH\, Netherlands CATEGORIES:Op locatie ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://daviddewulf.eu/wp-content/uploads/2024/10/boudhabeeld.jpg ORGANIZER;CN="David Dewulf":MAILTO:info@daviddewulf.be END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Brussels:20271213T100000 DTEND;TZID=Europe/Brussels:20271215T133000 DTSTAMP:20261011T033805 CREATED:20260831T102343Z LAST-MODIFIED:20261005T112352Z UID:10000234-1828692000-1828877400@daviddewulf.eu SUMMARY:Jezelf & je leven accepteren DESCRIPTION:Inhoud\nJezelf accepteren is niet altijd evident. We doen allemaal wel eens iets waar we achteraf spijt van hebben of we vinden onszelf gewoon niet goed genoeg\, of niet mooi genoeg\, … Daardoor belemmeren we onszelf en ons potentieel. \nOok ons leven accepteren kan een uitdaging zijn. Vaak is ons leven anders verlopen dan wat we gehoopt of gedroomd hadden. Tegenvallers\, verlies\, misbruik van vertrouwen\, … het kan allemaal op ons pad komen. \nGedurende deze dagen vol oefeningen en meditaties leren we: \n\nOnze eigen beste vriend te worden. Dit is belangrijk want jij bent uiteindelijk de persoon waarmee je meest mee te maken hebt in je leven. We geven aandacht aan wie we zijn en aan wie we kunnen worden.\nHet leven in haar imperfectie te omarmen en eruit te groeien.\n\n/wp-content/uploads/videos/Video-2023-09-21-2-daagse.mp4 \nNa deze 2 daagse met David\n\nHeb je contact met een veilige plek in jezelf.\nKan je omgaan met je innerlijke criticus.\nWeet je hoe je verdrongen emoties ( boosheid en verdriet) zorg en compassie kan geven.\nKan je beter om met moeilijke tijden.\nHeb je het belang van gedeelde menselijkheid ontdekt.\nBegeef je je op het pad van mildheid voor jezelf en de wereld.\n\nEnkele onderwerpen van dag 1\n\nInzicht in waarom het zo moeilijk is jezelf te accepteren.\nNaar jezelf leren kijken op een vriendelijke\, liefdevolle manier.\nVeiligheid ontdekken\, ook wanneer het er onveilig aan toe gaat.\nHet verschil begrijpen tussen eigenwaarde en zelfcompassie \, met de valkuilen.\nSteun vinden wanneer alles wegvalt.\n\nEnkele onderwerpen van dag 2\n\nHet pad van (zelf)vergeving bewandelen en inzien wat vergeving is en wat het niet is.\nJe kracht vinden met compassie.\nVorm geven aan je leven.\nKiezen voor zin en betekenis in je leven ten voordele van alle mensen.\nWaardengericht je pad bewandelen.\n\nDag indeling\n\n7.30 – 8.30 u zachte yoga\n8.30 u onbtijt\n10.00 – 12.30 u sessie\n15.00 u – 17.30 u sessie\n17.30 u avondeten\n19.15 – 21.00 u – avondsessie\n\nTip \nVolg vooraf de 2 daagse mindfulness meditatie \nPrijs en inschrijven\n469 euro \nOp basis van vol pension met 1 persoonskamer\nInclusief thee en andere dranken de hele dag\nHet eten is vegetarisch \n1 van de boeken hiernaast\, naar keuze\, is ook inbegrepen \nInschrijven \nAanbevolen literatuur ( 1 boek inbegrepen)\n\n\n \n\nLees meer\n \nDe weg van zelfcompassie. Van kwetsbaarheid naar veerkracht\n€22\,99\nKopen\n\n\n\n \n\nLees meer\n \nLeven met wijsheid en compassie\n€21\,99\nKopen URL:https://daviddewulf.eu/event/jezelf-je-leven-accepteren/ LOCATION:Dominicanenklooster Huissen (NL)\, Stadsdam 1\, Huissen\, 6851 AH\, Netherlands CATEGORIES:Op locatie ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://daviddewulf.eu/wp-content/uploads/2024/09/pexels-pixabay-268134.jpg ORGANIZER;CN="David Dewulf":MAILTO:info@daviddewulf.be END:VEVENT END:VCALENDAR