Tai Chi & Qi Gong
Locatie:
Online
Door:
David Dewulf
Tai Chi
Qi Gong
Taoistische meditatie
4 sessies
Tai Chi
Qi Gong
Taoistische meditatie
4 sessies
Ervaar hoe je diepere rust kan ervaren met eenvoudige inzichten.
Ook in Company aanbod!
Een uitnodiging jezelf accepteren zoals je bent,.
Je bent al goed genoeg!
Tai Chi
Qi Gong
Taoistische meditatie
Deze training integreert MBSR ( mindfulness based stress reduction) MBCT ( mindfulness based cognitive therapy) met een aantal kernelementen uit MBM (Mind/Body Medicine).
Deze training is een diepgaande toepassing van mindfulness en compassie in een drukke en veeleisende werksituatie.
Heb je ook mensen in je omgeving die je mateloos irriteren?
Dan ben je op het goede event!
Een uitnodiging om sterker te worden dan je angsten, jezelf te zijn en je leven te durven leven!