Omgaan met moeilijke mensen
dinsdag 22 apr, 2025 @ 09:00 - 12:00
Heb je ook mensen in je omgeving die je mateloos irriteren? En zou je er graag wat meer rust in vinden? Dan ben je op het goede event!
We gebruiken de basis van geweldloze communicatie, in combinatie met mindfulness, compassie en positieve psychologie.
Wat zal je leren?
- Tips om agressie om te buigen
- Tips om iemand geweldloos te confronteren ( met milde kracht)
- Tips om je rust te behouden als je geconfronteerd wordt.
- Tips om een oordeel te verwerken
We kijken naar
- Empathie versus compassie
- Behoeften versus waarden
- 2 invalshoeken om te kijken naar de ander
- 4 kwadranten om je relatie met anderen te onderzoeken
Toepassingen
- Thuis – liefdesrelaties & kids
- Werk – collega's
Ingangspoorten van deze workshop
- Geweldloze communicatie
- Mindfulness
- Compassie & zelfcompassie
