Mindfulness 8 sessies
Locatie:
Online
Door:
David Dewulf
Deze training integreert MBSR ( mindfulness based stress reduction) MBCT ( mindfulness based cognitive therapy) met een aantal kernelementen uit MBM (Mind/Body Medicine).
Loading view.
Online
Evenementen at this locatie
Meer informatie
Kennismaken met zelfcompassie – gratis –
Locatie:
Online
Door:
David Dewulf
Een uitnodiging jezelf accepteren zoals je bent,.
Je bent al goed genoeg!
Kennismaken met mindfulness – gratis –
Locatie:
Online
Door:
David Dewulf
Ervaar hoe je diepere rust kan ervaren met eenvoudige inzichten.
Ook in Company aanbod!
Mind & heart@work
Locatie:
Online
Door:
David Dewulf
Mindfulness en polyvagaal theorie. Deze training is een diepgaande toepassing van mindfulness en compassie in een drukke en veeleisende werksituatie.