Skip to content Skip to footer

Aanbod

Mindfulness

Kennismaken met mindfulness

Ervaar hoe je diepere rust kan ervaren met eenvoudige inzichten. GRATIS SESSIE
Read more

Mindfulness 8 sessies

Een integratie van MBSR (mindfulness based stress reduction) MBCT (mindfulness based cognitive therapy) met elementen uit MBM (Mind/Body Medicine).
Read more

Mindfulness meditatie – volle dag

Een dag om te herbronnen en diepe rust te ervaren. Met ook Qi gong oefeningen.
Read more

Zomerweek - Mindfulness, zelfzorg & yoga

Een heerlijke week op een prachtige plek. Voor wie een diepe duik wilt nemen in de wereld van mindfulness.
Read more

Veerkracht 5.0 & rust in je brein

5 tips, 5 meditaties en 5 inzichten in 5 domeinen om je veerkracht te versterken.
Read more

Angst overwinnen

Een uitnodiging om sterker te worden dan je angsten, jezelf te zijn en je leven te durven leven!
Read more

Omgaan met boosheid

Een uitnodiging om de kracht van boosheid op een construcitieve manier te hanteren.
Read more

Omgaan met verlies en verdriet

Een uitnodiging om je terug te verbinden met het leven, ondanks de pijn en het verdriet dat je voelt.
Read more

Zelfcompassie

Kennismaken met zelfcompassie

Een uitnodiging jezelf accepteren zoals je bent,. Je bent al goed genoeg!GRATIS SESSIE
Read more

Vreugde Tai Chi & Tao meditatie

De vreugde van het leven weer toelaten met de 5 elementen Tai Chi! Met inzichten in de polyvagaal theorie.
Read more

Jezelf & je leven accepteren

Je pijn en tegenvallers omarmen en je kracht terugvinden! Een uitnodiging om thuis te komen bij jezelf en in je leven.
Read more

Zomerweek - Zelfcompassie

Een diepe reis in verbinding met anderen op een prachtige plek. Een mooie gelegeheid om je hartkwaliteiten te openen.
Read more

Compassie

Kind eyes - Tender heart

Een uitnodiging om vriendelijk te zijn voor jezelf, anderen en de wereld
Read more

Empathie @ work

Empowering organizationsby empowering the hearts & minds of people. Nu uitsluitend in company.
Read more

Zomerweek spirituele kracht

Een uitnodiging om het pad van de vreedzame krijger te bewandelen. De nieuwe week in de chateau Frandeux!
Read more

Mind & heart@work

Breng de polyvagaal theorie tot leven. Een ideale verdieping van Mindfulness met veel praktische tips en oefening.
Read more

Geweldloze communicatie

Kennismaken met geweldloze communicatie

Met mindfulness en (zelf)compassieOp aanvraag

Geweldloze communicatie voor koppels

Kiezen om elkaar echt te ontmoetenMet een inleiding op mindful seks.
Read more

Omgaan met moeilijke mensen

Heb je ook mensen in je omgeving die je mateloos irriteren? Dan ben je op het goede event!
Read more

Geweldloze communicatie en kungfu

Een unieke integratie met mindfulness en compassie. Op een prachtige plek in Nederland bij een grote zwemvijver.
Read more

In Company

Zelfzorg in de zorg

Een uitnodiging om je batterijen weer op te laden
Read more

De aandachtige arts

Een dag op maat van huisartsen.
Read more

Onmacht in de hulpverlening

Over de kracht van compassie en zelfcompassie voor hulpverleners
Read more

Mindful @ school

Mindfulness of compassie voor kids, tieners en leerkrachten. Op maat
Read more